Dentifrice maison - La recette idéale pour un dentifrice sain, écologique et efficace

Les avantages du dentifrice maison

Grâce à l’essor des applications comme Yuka ou INCI Beauty, nos produits cosmétiques sont passés au crible et les consommateurs reprennent le pouvoir. Perturbateurs endocriniens, agents de synthèse... Les dentifrices ne dérogent pas à la règle.

 

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👇👇👇   Le dentifrice maison est plus économique

En fabriquant soi-même son dentifrice maison il est possible de payer jusqu'à 20 fois moins cher son dentifrice. Il suffit de s'approvisionner en matières premières et de suivre la bonne recette.

👇👇👇   Le dentifrice maison est plus écologique  

Défendre les animaux, éviter de rejeter des molécules nocives dans l'océan, économiser des tonnes de déchets plastiques. Nous avons tous une bonne raison d'éviter le dentifrice industriel de supermarché.

👇👇👇   Un dentifrice maison est surtout plus sain  

Certains composants comme les épaississants de synthèse (Triclosan), colorants controversés (CI77891) et autres antibactériens irritants (Sodium Lauryl Sulfate) sont pointés du doigt et soulèvent de vraies questions vis-à-vis de notre santé. En fabriquant un dentifrice maison, solide ou en pâte nous choisissons les ingrédients et pouvons facilement éviter ceux qui présentent un risque.

 

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Commençons par lister les ingrédients à risque, pour mieux les éviter au quotidien.

Les ingrédients controversés à éviter dans le dentifrice maison

Le dentifrice est un produit de grande consommation. Mais depuis quelques années de nombreux composants sont sujets à controverse, surtout du point de vue de la santé des consommateurs. Parmi ces ingrédients, 5 posent particulièrement problème : le Fluor, le Dioxyde de Titane, le Triclosan, le Polyéthylène et le Sodium Lauryl Sulfate

Pourquoi le Fluor pose problème.

Depuis le début du 19ème siècle la consommation de sucre est passée de 2kg / an par habitant à 36kg / an par habitant. Or au contact du sucre les bactéries naturellement présentes dans notre bouche produisent de l'acidité qui dissout l'email (déminéralisation) et favorise l'apparition de caries. En petites quantités le Fluor est utile pour rendre l'email plus résistant en renforçant son principal constituant (l'hydroxyapatite) et protéger vos dents de l'acidité. En revanche à trop forte dose le Fluor peut être toxique et engendrer des tâches blanchâtres sur vos dents. Il est recommandé de ne pas dépasser les doses de 1 milligramme par jour pour les enfants et de 4 milligrammes par jour pour les adulte. Dès aujourd'hui, vous pouvez tout simplement commencer par réduire votre consommation de sucres raffinés et / ou transformés.

Les caries existent depuis 300 ans seulement, et sont principalement dues à l'apparition de sucres raffinés dans notre alimentation (+ 1 800% depuis le 19ème siècle)

Pourquoi le Dioxyde de Titane pose problème.

Le dioxyde de titane est un minéral composé d’oxygène et de titane. Ce composant est utilisé en tant que colorant blanchissant dans plusieurs produits de grande consommation (produits alimentaires, cosmétiques, médicaments). Il n’a aucune valeur sur le plan médical. Classé à risque quand il est présent sous forme de nanoparticules, il serait potentiellement cancérigène et provoquerait des troubles du système immunitaire. Pour cette raison, il est désormais interdit dans l'alimentation depuis le 1er janvier 2020. Il reste pourtant toujours autorisé dans les produits cosmétiques, ainsi que dans nos dentifrices quoique cette substance soit en contact direct avec notre bouche. Intriguant pour un agent dont l'unique fonction est de blanchir la pâte de notre dentifrice. L’association Agir pour l’environnement dénombre 259 dentifrices dans lesquels le dioxyde de titane est présent, soit environ ⅔ des dentifrices commercialisés. Le risque est particulièrement élevé chez les enfants dont un dentifrice sur deux contient du dioxyde de titane. Si vous repérez l'appellation : CI77891, E171 ou encore TiO2 sur votre dentifrice... changez de dentifrice !

Pourquoi le Polyéthylène pose problème.

Le polyéthylène est un plastique utilisé sous forme liquide comme épaississant dans les dentifrices industriels. Très polluant pour l'environnement, il est aussi dangereux à forte dose en pénétrant les espaces inter-gingivaux. Si vous repérez l'appellation POLYÉTHYLÈNE dans la composition INCI de votre dentifrice c'est qu'il contient des microparticules de plastique utilisées pour épaissir la pâte de votre dentifrice. Nous vous conseillons d'éviter les dentifrices à base de Polyéthylène

Pourquoi le Triclosan pose problème.

Le Triclosan est un antibactérien puissant introduit dans les années 1970 en tant que gel nettoyant pour les chirurgiens, mais aussi dans les détergents ou désinfectants. Si le caractère nuisible du Triclosan n'est pas encore prouvé, il se retrouve dans près de 75% des relevés d'urine aux Etats-Unis et serait potentiellement un perturbateur endocrinien. En même temps, avons-nous envie de boire du détergent ?

Pourquoi le Sodium Lauryl Sulfate (SLS) pose problème.

Le Sodium Lauryl Sulfate (SLS) est un tensioactif sulfaté utilisé comme agent moussant dans la plupart des dentifrices industriels. Préconisé pour son faible coût, il est extrêmement irritant pour notre bouche. Le SLS est aussi utilisé pour le nettoyage industriel des sols et des moteurs. Il est classé comme irritant cutané au delà de 0.5% de concentration.

La recette facile pour un dentifrice solide maison efficace

Préparez vos ingrédients

Chez Trust Society nous travaillons en collaboration avec Régine Quéva auteur du livre DIY à succès, déjà écoulé à plus de 50 000 exemplaires aux éditions Larousse. Vous pouvez retrouver le livre complet ci-après.

- 1 cuillère à café de bicarbonate de soude

- 5 cuillères à soupe d'argile blanche

- Quelques gouttes d'huiles essentielles de menthe ou citron (femmes enceintes s'abstenir)

- 1 récipient hermétique

- 1 petit verre d'eau

Préparez votre dentifrice maison

Remuez l'ensemble des ingrédients, et goûtez votre dentifrice avant de le placer dans votre pot. Il est possible de réaliser cette recette sans eau si vous préférez un résultat en poudre. L'action du bicarbonate de soude aide à neutraliser les bactéries, alors que l'argile nettoie et possède des vertus blanchissantes pour les dents.

Précautions pour fabriquer votre dentifrice DIY

Stérilisez l'ensemble des ustensiles utilisés ainsi que le récipient à 70° avant de réaliser la recette. Conservez votre dentifrice au sec à l'abri de l'air et de l'humidité

Les premières semaines, vous pouvez alterner avec un dentifrice Bio

À condition de privilégier les compositions claires ...

Vous avez de la chance, grâce aux application INCI Beauty ou Yuka, vous n'avez plus besoin d'un Doctorat en chimie pour faire vos course en toute sérénité. Privilégiez :

  • Le Xylitol pour éliminer les bactéries
  • Le Carbonate de Calcium pour lutter contre la plaque dentaire
  • Les Tensio-Actifs doux issus de sucres ou acides aminés

Si vous avez un doute, demandez conseil à votre pharmacien. Mais rappelez-vous qu'il existe beaucoup de fabricants qui font les choses bien en France, comme Endro, Pachamamaï ou Lamazuna

Dentifrice sain et sans danger - lequel choisir ?

La marque Endro développe en Bretagne des dentifrices sains et écologiques sans risque pour notre santé.

Pas envie d'attendre ?

Nous avons référencé pour vous les meilleurs dentifrices sains, efficaces et écologiques juste ici. Si c'est votre première commande, la livraison vous sera offerte avec le code PREMIEREFOIS.

 

👇👇👇   Petit aperçu juste ci-après des meilleurs dentifrices sains et made in France    👇👇👇

 

Le dentifrice solide aux deux menthes

Menthe poivrée et menthe des champs, dure 3 à 4 mois - 12,00€

La brosse à dents écologique artisanale

En bois de chêne, avec tête rechargeable à vie - 27,00€

Le dentifrice Menthe Givrée - Endro

Le dentifrice écologique en pâte rafraîchissante - 10,00€

La brosse à dents écologique

En huile de ricin, avec tête rechargeable à vie - 4,20€

Le dentifrice solide au charbon

Naturellement blanchissant, dure 3 à 4 mois - 13,00€

Les recharges de brosses à dents

Deux recharges pour vos brosses à dents rechargeables - 2,50€

Le dentifrice Zeste Citronné - Endro

Le dentifrice écologique en pâte rafraîchissante - 10,00€

Le dentifrice à croquer - Paos

Un dentifrice en pastilles à la menthe Bio - 11,90€

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